Webinar-Aufzeichnungen
Symbolbild Webinar Aufnahme
Alle Webinar-Aufzeichnungen zu verschiedenen Themen rund um Parkinson. Schauen Sie die Inhalte ganz bequem an – wann und wo es für Sie am besten passt.
Willkommen auf Parkinson-Guide
- Einen Willkommensgruss
Januar 2026 - Blasenmanagement
- Eine Präsentation über nicht-medikamentöse Managementstrategien für Blasenfunktionsstörungen bei Parkinson - Anja Peyer
- Sie erklärte die Anatomie und Funktion der Blase, unter Hinweis auf ihre Abhängigkeit von Dopamin und häufige Symptome wie häufiges Wasserlassen, nächtliches Entleeren und Inkontinenz.
- Erinnerung an Personen, die Blasenprobleme haben: medizinisches Fachpersonal für eine umfassende Bewertung und geeignete Interventionen konsultieren.
Profilbild Anja Peyer
Februar 2026 - Nushu, intelligente Schuhe gegen Freezing
- Präsentation der Nushu-Vibrationsschuhe: diese sind mit integrierten Sensoren und einer computergestützten Technologie ausgestattet, welche Gangparameter erfasst und mittels gezielter Vibrationsimpulse ein Biofeedback gibt.
- Ziel ist es, Patientinnen und Patienten mit Gangstörungen – insbesondere bei Freezing oder Gehblockaden – zu unterstützen.
- Der Schuh, der optisch einem Turnschuh ähnelt, kann durch spezifische Vibrationssignale helfen, Blockaden frühzeitig zu verhindern oder bereits bestehende Gehblockaden zu überwinden.
Hardturmstrasse 253, 8005 Zurich
+41 44 223 4873 info@magnes.ch
Profilbild George und Romina von der Firma Magnes
Februar 2026 - Ernährung bei Krafterhalt und Kraftaufbau
- Das Webinar behandelte das Thema Ernährung für Krafterhalt und Kraftaufbau. Christine Wenger erläuterte wichtige Anzeichen von Mangelernährung sowie konkrete Empfehlungen zur ausgewogenen, proteinreichen Ernährung – insbesondere im Hinblick auf den Erhalt der Muskelmasse bei Parkinson.
- Neben theoretischen Grundlagen wurden praktische Tipps zur Proteinzufuhr und alltagsnahe Mahlzeitenideen vermittelt.
- Zudem wurde darauf hingewiesen, dass eine individuelle Ernährungsberatung über die Grundversicherung möglich ist.
Profilbild Christine Wenger
Buchbild Gut essen - Parkinson
Buchempfehlung: Gut Essen - Parkinson. 120 Rezepte: die medikamentöse Therapie unterstützen und den Körper beweglich halten
Julia König & Urban Fietzek
März 2026 - Diagnose-Outing
- Zusammenfassung: Die Diagnose Parkinson geht häufig über Jahre mit ersten Symptomen einher, die Betroffene selbst oder Angehörige wahrnehmen. Nach Untersuchungen und mehreren Arztterminen ist die Diagnose oft erschütternd.
- Der Umgang damit ist sehr individuell und persönlich. Gleichzeitig gibt es Möglichkeiten, Unterstützung zu erhalten: Wem sage ich es? Wann sage ich es? Wie bereite ich mich auf das Gespräch vor? Welche möglichen Konsequenzen hat ein Outing?
- Heute berichten zwei Personen von ihren persönlichen Erfahrungen. Im Anschluss stellen Dr. Jana Bauer und Dr. Mathilde Niehaus das Projekt der Universität zu Köln sowie die Website sag-ichs.de vor.
- Die Plattform wurde gemeinsam mit Arbeitnehmer mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen entwickelt und unterstützt dabei, einen passenden Umgang mit der eigenen gesundheitlichen Situation am Arbeitsplatz zu finden.
- Zur Verfügung stehen u. a. Online-Selbsttests und Arbeitsblätter, die helfen abzuwägen, was für oder gegen einen offenen Umgang spricht.
Profilbilder Mathilde Niehaus und Jana Bauer
März 2026 - PingPongParkinson - Tischtennis
- Zusammenfassung: Eugen Merz, Präsident von PingPongParkinson Schweiz, erklärt, dass Parkinson Bewegung, Koordination und kognitive Funktionen beeinflussen kann. Bewegung spielt dabei eine zentrale Rolle in der Therapie – und kann weit über klassisches Training hinausgehen.
- Tischtennis verbindet körperliche Aktivität mit kognitiver Herausforderung und sozialer Interaktion und bietet damit ein vielseitiges und motivierendes Übungsformat. Regelmässiges Training kann sich positiv auf Balance, Koordination und kognitive Leistungsfähigkeit auswirken.
- Gleichzeitig ist Tischtennis eine sichere, zugängliche und ganzheitliche Ergänzung zu bestehenden Therapieformen.
- Im Vordergrund stehen dabei nicht nur die gesundheitlichen Effekte, sondern auch Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erleben. 🏓
April 2026 - Gedächtnis stärken
- Zusammenfassung: Das Webinar „Gedächtnis stärken“ mit Dr. Barbara Studer (Hirncoach) vermittelte anschaulich die Grundlagen des Gedächtnisses sowie verschiedene Gedächtnisfunktionen.
- Im Fokus standen alltagstaugliche Strategien zur Förderung der Merkfähigkeit, wie die Körperroute-Methode sowie das Arbeiten mit Bildern und Geschichten.
- Dr. Studer betonte, dass das Gedächtnis ein Leben lang trainierbar ist und es hilfreicher ist, den Blick auf Entwicklung statt auf Defizite zu richten. Eine positive Haltung und Humor spielen dabei eine wichtige Rolle, da Angst die Gedächtnisleistung negativ beeinflussen kann.
Profilbild Barbara Studer
Buchbild Hirnpower
Buchempfehlung: Dr. Barbara Studer: Hirnpower:
So bleibt Ihr Hirn fit in jedem Alter: Impulse und Übungen um unseren Denkmuskel ganzheitlich zu stärken. Ein Buch, das motiviert in die mentale Fitness und Gesundheit zu investieren!
April 2026 - Klettern
- Zusammenfassung: Klettern mit Parkinson? Unbedingt ausprobieren! In diesem Webinar zeigte Bettina Friedrich, erfahrene Physiotherapeutin, wie viel Potenzial im Klettersport steckt.
- Studien belegen Verbesserungen in Beweglichkeit, Gleichgewicht, Flexibilität und sogar im Selbstvertrauen – ganz ohne negative Effekte.
- Eine typische Stunde kombiniert Aufwärmen, Techniktraining an verschiedenen Wänden (z. B. Boulder- oder Kletterwand) und einen entspannten Cooldown.
- Die kleinen Gruppen (ideal sind 2–3 Personen) ermöglichen eine persönliche Betreuung und ein sicheres Umfeld.
- Klettern ist nicht nur Training, sondern auch ein echtes Erfolgserlebnis – vielleicht genau das Richtige, um neue Bewegungsfreude zu entdecken!
Mai 2026 - Boxen bei Parkinson
- Zusammenfassung: Boxen verbindet Bewegung, Koordination und jede Menge Spass! In diesem Webinar stellte Nathalie Strassmann ihre Arbeit als Parkinson-Boxtrainerin vor und erzählte von ihrer Ausbildung in den Niederlanden sowie ihren Trainingsgruppen in Winterthur.
- Die Übungen fördern Gleichgewicht, Kraft, Reaktion und Koordination – ganz ohne Schläge gegen den Kopf.
- Zum Abschluss konnten die Teilnehmenden direkt mitmachen und erste Grundpositionen sowie einfache Verteidigungsbewegungen ausprobieren.
- Boxen mit Parkinson stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstvertrauen – und macht überraschend viel Freude!
Profilbild Barbara Studer
Mai 2026 - Sexualität & Partnerschaft - wenn sich das Leben verändert
- Zusammenfassung: Partnerschaft und Sexualität verändern sich mit Parkinson – müssen aber nicht verloren gehen. In diesem Webinar sprach Dr. Ines Schweizer, Psychotherapeutin aus Luzern, offen und einfühlsam über Herausforderungen, Veränderungen und neue Möglichkeiten in Beziehungen und Intimität.
- Im Mittelpunkt stand die Bedeutung von Kommunikation: Offen über Wünsche, Unsicherheiten und Veränderungen zu sprechen, kann helfen, gemeinsam neue Wege zu finden. Dabei zeigte Dr. Schweizer, dass Intimität weit mehr sein kann als klassische Sexualität und dass Nähe und Verbundenheit viele Formen haben dürfen.
- Das Webinar machte Mut, Veränderungen nicht nur als Verlust zu sehen, sondern auch als Chance, Partnerschaft und Nähe neu zu entdecken.
Profilbild Barbara Studer